Peindre ses émotions : deuxième rendez‑vous d’art‑thérapie

> Publié le 15/12/2025

Ce vendredi 5 décembre après‑midi, nous avons vécu le deuxième rendez‑vous de l’atelier d’art‑thérapie, en collaboration avec l’Unité Protégée. Guidés par Caroline Lainé, fondatrice de Couleur Libre Art et Thérapie, les résidents ont été invités à explorer le thème de la peinture et des couleurs.

Dans cet espace, chaque geste devient une trace intérieure, chaque nuance choisie une émotion déposée. La peinture n’est pas seulement un outil esthétique : elle agit comme un médium thérapeutique, permettant de canaliser les ressentis, de stimuler la créativité et de renforcer l’estime de soi.

Les couleurs, quant à elles, ouvrent des portes vers des univers intimes : le bleu apaise, le rouge dynamise, le vert relie à la nature… Mais au‑delà des symboles, ce qui compte est la liberté d’expression. Chacun a pu choisir ses teintes, les mélanger, les déposer sur la feuille comme on dépose une pensée ou un souvenir.

Ce deuxième atelier a confirmé la richesse de cette rencontre mensuelle : un moment où les résidents trouvent un espace de sécurité, de création et de partage, où l’art devient un allié thérapeutique pour accompagner le cheminement personnel.

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