Atelier physique adaptés

> Publié le 24/01/2023

Vendredi 20 janvier

Parce que "bien vieillir" passe aussi par le maintien d'une bonne santé physique, notre résidence propose aux résidents de l’unité ouverte deux séances par mois d'activité physique adaptée en plus de l’intervention hebdomadaire de l’association Siel bleu. Ce coaching sportif est mené par un professionnel de santé qui met en place un programme entièrement personnalisé. Les activités physiques sont donc adaptées aux capacités et aux motivations de chaque résident. Le programme d'activité physique comprend des exercices d'équilibre, du renforcement musculaire, des exercices de coordination, de souplesse et d'adresse, ainsi que des exercices cognitifs.

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