RÉVEIL CORPOREL EN MUSIQUE DE FLÛTE DE PAN

> Publié le 05/02/2024

Mardi 31 janvier ,

Les lève-tôt ont eu l'opportunité de débuter leur journée de manière exceptionnelle grâce à une séance d'animation de réveil corporel.

La séance a débuté par des exercices d'échauffement soigneusement choisis par Carine pour stimuler la circulation sanguine, étirer les muscles et éveiller l'énergie corporelle. Ces mouvements ont été accompagnés d'une musique entraînante de flûte de pan, ajoutant une dimension harmonieuse à l'ensemble de l'expérience.

La flûte de pan, avec ses mélodies apaisantes et envoûtantes, a créé une atmosphère propice à la détente et à la connexion avec son propre corps. Les participants ont pu ressentir une profonde connexion avec la musique tout en s'engageant dans les mouvements dynamiques suggérés par Carine.

Après les échauffements, place à la grâce et à l'expression corporelle avec l'introduction de foulards. Ces accessoires légers ont été utilisés de manière artistique pour encourager la fluidité des mouvements. Les participants, guidés par Carine, ont exploré une série de gestes gracieux et expressifs, créant ainsi une danse personnelle et libre.

L'animation a mis l'accent sur le bien-être physique et mental, offrant aux participants une pause bienvenue dans leur routine quotidienne. Les exercices de réveil corporel ont permis de libérer les tensions, tandis que la musique de flûte de pan a contribué à élever l'esprit.

Cette matinée revitalisante avec Carine a laissé une impression durable sur ceux qui ont participé, renforçant l'importance de prendre du temps pour soi-même et de commencer la journée avec intention. L'événement a démontré que le mélange habile de mouvements énergisants, de musique apaisante et d'expression créative peut créer une expérience équilibrée et inspirante pour tous ceux qui cherchent à cultiver un bien-être global.

 

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