Une expérience revigorante pour le corps et l'esprit : avec Carine, Nougat et Undiz

> Publié le 12/04/2024

Dans une atmosphère empreinte de fraîcheur matinale, vendredi 12 avril, les participants ont eu l'occasion de se connecter à leur corps et à leur vitalité grâce à une animation réveil corporel en compagnie de Carine, l'animatrice pleine d'énergie, et de ses fidèles compagnons, Nougat le chien et Undiz son compagnon à quatre pattes.

L'événement a débuté de manière ludique et conviviale, avec quelques léchouilles chaleureuses de la part de nos amis canins. Nougat et Undiz ont su instantanément instaurer une ambiance décontractée et joviale, propice à la détente.

Après cette adorable mise en bouche, Carine a guidé les participants à travers un réveil musculaire dynamique, invitant chacun à étirer et à mobiliser son corps dans un mouvement fluide et conscient. Avec la complicité des chiens, les exercices ont pris une dimension ludique et inspirante.

La séance s'est ensuite poursuivie avec un travail sur la coordination et la coopération, mettant en avant un accessoire inattendu : un parachute coloré. Sous les encouragements joyeux de Carine et le regard attentif de Nougat et Undiz, les participants ont exploré de nouvelles façons de bouger ensemble, apprenant à synchroniser leurs gestes et à collaborer dans un esprit d'harmonie et de solidarité.

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