Un matin dynamique

> Publié le 25/04/2024

Ce jeudi 25 avril 2024, la Résidence a vibré au rythme des pédales avec une séance de Moto Med animée par carine, notre animatrice. Dès 10 heures, les résidents se sont installés sur leurs vélos pour entamer un parcours virtuel qui les a menés bien au-delà des murs de leur résidence.

Avec détermination et entraide, chaque participant a pédalé avec l’objectif de parcourir 20 kilomètres au total. Ce fut un moment de convivialité, mais aussi de dépassement de soi, où l’on a pu voir des sourires se dessiner sur les visages à chaque kilomètre franchi.

Carine, avec son énergie communicative, a su motiver les troupes. “Chaque coup de pédale est une victoire”, s’exclamait-elle, encourageant les résidents à se surpasser tout en respectant leurs limites.

La séance s’est clôturée dans la bonne humeur, avec des résidents fiers de leurs efforts et déjà impatients de remettre ça. Un bel effort de chaque participant qui prouve que l’âge n’est qu’un chiffre et que le sport est un excellent vecteur de bien-être et de santé.

La Résidence Étoile du Matin continue de prouver que l’animation et l’activité physique sont essentielles au bien-être de ses résidents, et ce matin de Moto Med en est une belle illustration.

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