« EXPRESSION CORPORELLE »

> Publié le 02/07/2019

Mardi 25 juin ,

L’atelier expression corporelle se fait en groupe, tous les résidents peuvent participer quelles que soient leurs capacités motrices. L’objectif est de stimuler l’ensemble de l’organisme, d’assouplir les articulations et de renforcer les muscles, dans le but de maintenir une autonomie de mouvement. Des exercices sur la respiration sont également pratiqués au cours de cette activité.

 Chaque résident effectue les gestes demandés en fonction de ses capacités et à son rythme. Cette activité est basée avant tout sur la détente et la convivialité.

L’activité commence par un échauffement des articulations et des muscles.

Puis des exercices et jeux sont proposés, à effectuer soit individuellement, soit en coordination avec les autres résidents

 

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